Eine Wärmepumpe kann auch im Altbau ohne Fußbodenheizung effizient betrieben werden – der Schlüssel liegt in der Reduzierung der Vorlauftemperatur. Eine Vorlauftemperatur von 35°C ist dabei durchaus erreichbar. Selbst wenn dieser Wert nicht erreicht wird: Jedes Grad weniger Vorlauftemperatur steigert die Effizienz der Heizung. Dies gilt nicht nur für Wärmepumpen, sondern auch für Gas-, Öl- und Pelletheizungen.

Was ist die Vorlauftemperatur?

Die Vorlauftemperatur bezeichnet die Temperatur des Wassers, das aus dem Heizkessel in die Heizkörper fließt. Die Rücklauftemperatur ist entsprechend die Temperatur des Wassers, das aus den Heizkörpern zurück in den Heizkessel fließt. Dabei gilt:

• Je höher die Vorlauftemperatur, desto mehr Wärme kann der Heizkörper an den Raum abgeben
• Je niedriger die Vorlauftemperatur, desto effizienter arbeitet die Heizung

Es geht also darum, eine optimale Balance zwischen ausreichender Wärmeabgabe und möglichst niedriger Vorlauftemperatur zu finden.

1. Wärmeverbrauch reduzieren

Dämmung optimieren

Die Dämmung spielt eine zentrale Rolle bei der Reduzierung des Wärmeverbrauchs. Dabei gilt grundsätzlich: Je mehr Dämmung, desto besser – aber auch desto teurer. Kostengünstige Maßnahmen für handwerklich Geschickte sind:

• Dämmung der obersten Geschossdecke
• Dämmung der Kellerdecke

Für aufwendigere Maßnahmen wie Fenstertausch empfiehlt sich die Beratung durch einen Energieberater, der auch über mögliche Förderungen informieren kann.

Abdichtung verbessern

Die Bedeutung der Abdichtung lässt sich an einem Beispiel verdeutlichen:

Ein 100m² Haus mit 2,5m Deckenhöhe (250m³) verliert bei normaler Nutzung etwa alle zwei Stunden sein komplettes Luftvolumen durch:

• Normales Lüften
• Kleine Ritzen und Spalten
• Undichte Fenster
• Nicht abgedichtete Rolladenkästen
• Lüftungsöffnungen

Bei einem Temperaturunterschied von 30°C (20°C innen, -10°C außen) bedeutet dies:

• Bei normaler Abdichtung: Verlust von etwa 30 kWh pro Tag
• Bei schlechter Abdichtung: Verlust von bis zu 60 kWh pro Tag

Raumtemperatur anpassen

Eine einfache, sofort umsetzbare Maßnahme: Die Absenkung der Raumtemperatur um nur 1°C reduziert den Wärmebedarf um etwa 6%.

2. Wärmeübertragung optimieren

Das Temperaturdelta verstehen

Entscheidend für die Wärmeabgabe ist nicht die absolute Vorlauftemperatur, sondern der Temperaturunterschied zwischen Heizung und Raum (Delta-T). Dabei wird die mittlere Heizungstemperatur betrachtet:

Mittlere Heizungstemperatur = (Vorlauftemperatur + Rücklauftemperatur) / 2

Beispiel:

• Vorlauf 75°C + Rücklauf 65°C = mittlere Temperatur 70°C
• Bei Raumtemperatur 20°C ergibt sich Delta-T = 50K

Wichtig: Eine Halbierung des Delta-T reduziert die Heizleistung um etwa 60%.

Optimierung der Fließgeschwindigkeit

Die Vorlauftemperatur kann reduziert werden, ohne die Heizleistung zu beeinflussen, indem die Fließgeschwindigkeit (Volumenstrom) erhöht wird. Beispiel:

• 55°C Vorlauf / 35°C Rücklauf = mittlere Temperatur 45°C
• 50°C Vorlauf / 40°C Rücklauf = ebenfalls mittlere Temperatur 45°C

Zu beachten: Eine zu hohe Fließgeschwindigkeit kann zu Störgeräuschen führen.

Heizkörperoptimierung

Um die optimale Heizkörpergröße zu ermitteln:

1. Liste aller Räume erstellen mit:
   • Leistung des aktuellen Heizkörpers bei Delta-T 50
   • Benötigte Heizlast des Raums

Berechnung: Leistung Heizkörper / benötigte Heizlast

• Ergebnis 2: Vorlauftemperatur auf 50°C möglich
• Ergebnis 3: Vorlauftemperatur auf 44°C möglich
• Ergebnis 4: Vorlauftemperatur auf 40°C möglich
• Ergebnis 6: Vorlauftemperatur auf 35°C möglich

Der niedrigste Wert bestimmt die mögliche Vorlauftemperatur des gesamten Systems.

Wärmepumpen-Heizkörper

Für Räume mit begrenztem Platz gibt es spezielle Wärmepumpen-Heizkörper mit integrierten Ventilatoren:

Vorteile:

• Höhere Wärmeübertragung bei gleichem Platzbedarf

Nachteile:

• Stromverbrauch
• Geräuschentwicklung
• Erhöhte Staubaufwirbelung
• Höhere Anschaffungskosten

Hydraulischer Abgleich

Ein hydraulischer Abgleich sorgt dafür, dass durch jeden Heizkörper die optimale Wassermenge fließt. Dies verhindert:

• Überversorgung einzelner Heizkörper
• Unterversorgung anderer Heizkörper
• Unnötig hohe Vorlauftemperaturen

3. Zeitfaktor beachten

Kontinuierliches Heizen vs. Intervallheizen

Beispiel: Tagesbedarf 2,4 kWh

• Option 1: 100 Watt über 24 Stunden
• Option 2: 2,4 kW über 1 Stunde

Kontinuierliches Heizen ist vorteilhafter, da:

• Kleinere Heizkörper ausreichen
• Niedrigere Vorlauftemperatur möglich
• Geringere Wärmeverluste durch kleinere Temperaturdifferenzen

Vermeidung kalter Räume

Ungeheizte Räume sollten vermieden werden, da:

• Sie sich Wärme aus Nachbarräumen holen
• Dies zu erhöhtem Wärmebedarf in angrenzenden Räumen führt
• Dadurch die Vorlauftemperatur im gesamten System steigen muss

Nachtabsenkung

Bei Wärmepumpen ist eine Nachtabsenkung meist kontraproduktiv:

• Wiederaufheizen erfordert höhere Vorlauftemperaturen
• Kontinuierlicher Betrieb bei gleicher Temperatur ist effizienter
• Ausnahme: Spezielle Wärmepumpentarife mit Sperrzeiten

Fazit

Eine niedrige Vorlauftemperatur ist der Schlüssel für den effizienten Betrieb einer Wärmepumpe im Altbau. Durch die Kombination verschiedener Maßnahmen – von der Dämmung über die Heizkörperoptimierung bis hin zur richtigen Betriebsstrategie – lässt sich auch ohne Fußbodenheizung eine niedrige Vorlauftemperatur erreichen. Dabei ist ein systematisches Vorgehen wichtig, bei dem alle Faktoren berücksichtigt werden.

Was bedeutet Vorlauftemperatur und warum ist sie wichtig?

Die Vorlauftemperatur ist die Temperatur des Wassers, das aus dem Heizkessel in die Heizkörper fließt. Sie ist entscheidend für die Effizienz der Heizung: Je niedriger die Vorlauftemperatur, desto effizienter arbeitet das System. Bei Wärmepumpen ist eine niedrige Vorlauftemperatur besonders wichtig – 35°C sind dabei ein idealer Zielwert.

Kann ich eine Wärmepumpe auch ohne Fußbodenheizung effizient betreiben?

Ja, eine Wärmepumpe kann auch mit normalen Heizkörpern effizient betrieben werden. Wichtig sind dabei:
– Optimierte Dämmung und Abdichtung des Hauses
– Richtig dimensionierte Heizkörper
– Ein hydraulischer Abgleich
– Kontinuierliches Heizen statt starker Temperaturschwankungen

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Was ist das Temperatur-Delta und warum ist es wichtig?

Das Temperatur-Delta (Delta-T) ist der Unterschied zwischen der mittleren Heizungstemperatur und der Raumtemperatur. Die mittlere Heizungstemperatur berechnet sich aus (Vorlauf + Rücklauf) / 2. Dieses Delta bestimmt, wie viel Wärme der Heizkörper abgeben kann. Eine Halbierung des Delta-T reduziert die Heizleistung um etwa 60%.

Sollte ich nachts die Heizung absenken?

Bei Wärmepumpen ist eine Nachtabsenkung meist kontraproduktiv. Das Wiederaufheizen am Morgen erfordert höhere Vorlauftemperaturen, was die Effizienz verschlechtert. Ein kontinuierlicher Betrieb bei gleichbleibender Temperatur ist in der Regel energiesparender.

Was sind Wärmepumpen-Heizkörper und wann sind sie sinnvoll?

Wärmepumpen-Heizkörper sind spezielle Heizkörper mit integrierten Ventilatoren, die bei gleichem Platzbedarf mehr Wärme übertragen können. Sie sind sinnvoll in Räumen, wo normale Heizkörper zu groß sein müssten. Nachteile sind höhere Kosten, Stromverbrauch, Geräuschentwicklung und verstärkte Staubaufwirbelung.

Wie viel Energie kann ich durch Temperaturabsenkung sparen?

Eine Absenkung der Raumtemperatur um nur 1°C reduziert den Wärmebedarf um etwa 6%. Dies ist eine der einfachsten und sofort umsetzbaren Maßnahmen zur Energieeinsparung.

Warum ist der hydraulische Abgleich wichtig?

Ein hydraulischer Abgleich stellt sicher, dass durch jeden Heizkörper die optimale Wassermenge fließt. Ohne Abgleich werden manche Heizkörper über- und andere unterversorgt. Dies führt zu unnötig hohen Vorlauftemperaturen, um auch die unterversorgten Heizkörper ausreichend zu erwärmen.

Kann ich einzelne Räume unbeheizt lassen, um Energie zu sparen?

Nein, ungeheizte Räume sind kontraproduktiv. Sie ziehen Wärme aus benachbarten Räumen, wodurch diese mehr Heizleistung benötigen. Dies führt zu einer höheren Vorlauftemperatur im gesamten System und verschlechtert die Gesamteffizienz der Heizung.